ألم العضلات الروماتزمي
ألم العضلات الروماتزمي هو مرض التهاب المفاصل وما يميزه هو الظهور التدريجي أو المفاجئ لآلام في محيط الكتفين، والعنق، ومنطقة الفخذين والأرداف حيث تتصاحب هذه الآلام بانعدام ليونة المفاصل والعضلات بمنطقة الكتفين والفخذين وخاصةً في ساعات الصباح الباكر،
ألم العضلات الروماتزمي يظهر لدى البالغين الذين تجاوز عمرهم حاجز الخمسين عامًا واحتمالات حدوثه تزداد مع التقدم في السن، وهو شائع لدى النساء أكثر من الرجال، وفي دراسة استقصائية أجريت وُجِد أن واحدًا من بين كل 200 شخص تزيد أعمارهم عن الخمسين مصابًا أو أصيب سابقًا بألم العضلات الروماتزمي،
أعراض
- أوجاع أو ألم في كتفيك،
- أوجاع أو ألم في رقبتك أو ذراعيك أو أردافك أو وركك أو فخذيك،
- تيبس في المناطق المصابة خاصةً في الصباح أو بعد الخمول لبعض الوقت،
- نطاق محدود للحركة في المناطق المصابة،
- ألم أو تصلب في معصميك أو مرفقيك أو ركبتيك،
- حمى خفيفة،
- إعياء،
- شعور عام بأنك لست على ما يرام،
- فقدان الشهية،
- فقدان الوزن غير المقصود،
- كآبة،
أسباب
1، أسباب ألم العضلات الروماتويدي
السبب الدقيق لحدوث ألم العضلات الروماتيزمي غير معروف، حيث يبدو أن هناك عاملين مرشحين في تطوير هذه الحالة:
- الوراثة: قد تزيد جينات وتنوعات جينية معينة من قابليتك للإصابة،
- التعرض البيئي: تميل الحالات الجديدة من آلام العضلات الروماتيزمية إلى التطور بشكل موسمي، يشير هذا إلى أن أحد العوامل البيئية مثل الفيروس قد يلعب دورًا، ولكن لم يُظهر أي فيروس محدد أنه المسبب،
2، عوامل خطر ألم العضلات الروماتويدي
- العمر: يؤثر ألم العضلات الروماتيزمي على كبار السن بشكل شبه حصري حيث غالبًا ما يحدث بين سن 70 – 80 عامًا،
- الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب بحوالي مرتين إلى ثلاث مرات،
- العنصر: يُعد ألم العضلات الروماتيزمي أكثر شيوعًا بين الأشخاص البيض الذين كان أسلافهم من الدول الاسكندنافية أو شمال أوروبا،
مضاعفات
يمكن أن تؤثر هذه الصعوبات على صحتك وتفاعلاتك الاجتماعية ونشاطك البدني ونومك وعافيتك بشكل عام، حيث يمكن أن تؤثر أعراض ألم العضلات الروماتيزمي بشكل كبير على قدرتك على أداء الأنشطة اليومية، مثل:
- النهوض من السرير أو الوقوف من على كرسي أو النهوض من السيارة،
- تمشيط شعرك أو الاستحمام،
- ارتداء الملابس،
تشخيص
قد يعيد طبيبك تقييم تشخيصك مع تقدم العلاج حيث تم إعادة تصنيف بعض الأشخاص الذين تم تشخيصهم في البداية بألم العضلات الروماتيزمي على أنهم مصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي،
تشمل الاختبارات التي قد يوصي بها طبيبك ما يأتي:
1، تحاليل الدم
إلى جانب فحص تعداد الدم الكامل سيبحث طبيبك عن مؤشرين للالتهاب معدل ترسيب كرات الدم الحمراء والبروتين التفاعلي ج، ومع ذلك في بعض الأشخاص الذين يعانون من ألم العضلات الروماتيزمي تكون هذه الاختبارات طبيعية أو مرتفعة قليلًا فقط،
2، اختبارات التصوير
على نحو متزايد يتم استخدام الموجات فوق الصوتية لتمييز ألم العضلات الروماتيزمي عن الحالات الأخرى التي تسبب أعراضًا مماثلة، يمكن أن يحدد التصوير بالرنين المغناطيسي أيضًا الأسباب الأخرى لألم الكتف مثل تغيرات المفاصل،
علاج
1، الستيرويدات القشرية
عادةً ما يتم علاج ألم العضلات الروماتيزمي بجرعة منخفضة من الكورتيكوستيرويد الفموي مثل بريدنيزون (Prednisone)، حيث من المحتمل أن تبدأ في الشعور بالراحة من الألم والتيبس خلال أول يومين أو ثلاثة أيام،
بعد أول أسبوعين إلى أربعة أسابيع من العلاج قد يبدأ طبيبك في تقليل جرعتك تدريجيًا اعتمادًا على الأعراض ونتائج اختبارات الدم، وبسبب الآثار الجانبية المحتملة فإن الهدف هو الحفاظ على جرعة منخفضة قدر الإمكان دون التسبب في انتكاس الأعراض،
يمكن أن يؤدي استخدام الكورتيكوستيرويدات على المدى الطويل إلى آثار جانبية خطيرة، بما في ذلك:
- زيادة الوزن،
- فقدان كثافة العظام،
- ارتفاع ضغط الدم،
- السكري،
- إعتام عدسة العين،
2، الكالسيوم وفيتامين د
من المرجح أن يصف طبيبك جرعات يومية من مكملات الكالسيوم وفيتامين د للمساعدة في منع فقدان العظام نتيجة العلاج بالكورتيكوستيرويد،
3، ميثوتريكسات
تشير الدلائل الإرشادية المشتركة من الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم والرابطة الأوروبية لمكافحة الروماتيزم إلى استخدام الميثوتريكسات مع الكورتيكوستيرويدات في بعض المرضى،
حيث أن هذا دواء مثبط للمناعة يؤخذ عن طريق الفم قد يكون مفيدًا في وقت مبكر من مسار العلاج أو لاحقًا إذا انتكست أو لم تستجيب للكورتيكوستيرويدات،
الوقاية
لا يمكن الوقاية من الإصابة بالمرض،
